อาการกรดไหลย้อน แสบอก เรอเปรี้ยว
สัญญาณอันตรายที่ห้ามมองข้าม

โรคกรดไหลย้อน คืออะไร

โรคกรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease: GERD) คือภาวะที่น้ำย่อยหรือกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นไปในหลอดอาหาร ซึ่งโดยปกติแล้วร่างกายเราจะมีกล้ามเนื้อหูรูดที่ทำหน้าที่ปิดกั้นไม่ให้อาหารและกรดไหลย้อนกลับขึ้นมา แต่เมื่อหูรูดนี้ทำงานผิดปกติหรือเสื่อมสภาพ น้ำย่อยที่มีฤทธิ์กัดกร่อนจึงไหลย้อนขึ้นมาทำลายเยื่อบุหลอดอาหาร ทำให้เกิดการอักเสบและอาการแสบร้อนที่เราคุ้นเคยกันดี

อาการกรดไหลย้อน ที่ไม่ได้มีแค่แสบร้อนกลางอก

หลายคนเข้าใจว่า อาการกรดไหลย้อนต้องมีแค่แสบร้อนกลางอกเท่านั้น แต่ความจริงแล้วโรคนี้สามารถแสดงอาการได้หลากหลาย เช่น

• แสบร้อนกลางอก หรือแน่นหน้าอก โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหารหรือเมื่อนอนราบ
• เรอเปรี้ยว รสขมในปาก รู้สึกมีกรดไหลขึ้นมาที่คอ
• เจ็บคอ แสบคอ เสียงแหบ ไอเรื้อรัง โดยไม่เกี่ยวกับหวัด
• รู้สึกเหมือนมีก้อนติดอยู่ที่คอ กลืนอาหารไม่ค่อยลง
• คลื่นไส้ อาเจียน แน่นท้อง อิ่มง่ายกว่าปกติ
• ปวดท้องบริเวณลิ้นปี่ หรือจุกแน่นหลังมื้ออาหาร
• นอนแล้วไอ แสบอก หรือต้องสะดุ้งตื่นกลางดึก

กรดไหลย้อนเกิดจากอะไร พฤติกรรมและปัญหาที่ทำให้เกิดโรค

พฤติกรรมที่เพิ่มความเสี่ยงกรดไหลย้อน

• นอนราบหรือเอนตัวทันทีหลังรับประทานอาหาร
• กินมื้อใหญ่ อิ่มเกินไป หรือกินเร็วเกินไป
• ชอบอาหารไขมันสูง ของทอด ช็อกโกแลต กาแฟ แอลกอฮอล์
• รับประทานอาหารรสจัด เปรี้ยวจัด เผ็ดจัดเป็นประจำ
• สูบบุหรี่ ทำให้การทำงานของหูรูดหลอดอาหารแย่ลง
• พักผ่อนไม่เพียงพอ มีความเครียดสะสม
• ใส่เสื้อผ้ารัดแน่นบริเวณหน้าท้องเป็นประจำ
• ใช้ยาบางชนิดต่อเนื่อง เช่น ยาแก้ปวดบางกลุ่ม ยาคลายกล้ามเนื้อ

ปัจจัยด้านร่างกายและปัญหาสุขภาพ

• หูรูดหลอดอาหารส่วนล่างทำงานผิดปกติ
• น้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน ทำให้แรงดันในช่องท้องสูง
• การตั้งครรภ์ ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ทำให้หูรูดหลอดอาหารอ่อนแอลง
• กระเพาะอาหารบีบตัวช้า อาหารค้างในกระเพาะนาน
• โรคทางระบบทางเดินอาหาร เช่น กระเพาะอาหารอักเสบ

การตรวจวินิจฉัยโรคกรดไหลย้อน

แพทย์สามารถวินิจฉัยกรดไหลย้อนได้จากการซักประวัติและอาการที่คนไข้เล่าให้ฟัง แต่ในกรณีที่รักษาเบื้องต้นแล้วไม่ดีขึ้น หรือมีสัญญาณอันตราย เช่น กลืนเจ็บ น้ำหนักลด อาเจียนเป็นเลือด แพทย์อาจแนะนำให้ตรวจเพิ่มเติมด้วยวิธีที่ละเอียดขึ้น เช่น

• การส่องกล้องทางเดินอาหาร
• การเอกซเรย์กลืนสารทึบแสง
• การตรวจทางเวชศาสตร์นิวเคลียร์
• การตรวจการบีบตัวของหลอดอาหาร
• การตรวจวัดความเป็นกรด-ด่างในหลอดอาหาร

วิธีรักษากรดไหลย้อน

โรคกรดไหลย้อนสามารถรักษาให้ดีขึ้นได้ หากเราตั้งใจปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตควบคู่ไปกับการรักษาทางการแพทย์

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ชีวิตเปลี่ยน โรคก็เปลี่ยน

• รอให้อาหารย่อยอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมงหลังกินข้าวก่อนจะเข้านอน
• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารปริมาณมากๆ ในหนึ่งมื้อ ควรรับประทานมื้อเล็ก ๆ แต่บ่อยขึ้น และเคี้ยวให้ละเอียด 
• เลี่ยงอาหารกระตุ้นอาการ เช่น ของมัน ของเผ็ด กาแฟ แอลกอฮอล์ และน้ำอัดลม
• ลดน้ำหนักหากมีภาวะอ้วน
• หาเวลาผ่อนคลายความเครียด

การรักษาด้วยยาและการแพทย์

หากปรับพฤติกรรมแล้วยังไม่ดีขึ้น แพทย์จะจ่ายยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการและรักษาแผลในหลอดอาหาร เช่น

• ยาลดกรด: ช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะ บรรเทาอาการแสบร้อนได้เร็ว
• ยากลุ่มยับยั้งโปรตอนปั๊ม (PPIs): ยับยั้งการหลั่งกรดที่ต้นเหตุ เป็นยาหลักในการรักษาที่ได้ผลดี
• ยาช่วยย่อยและปรับการเคลื่อนไหวลำไส้: ช่วยให้อาหารผ่านกระเพาะได้เร็วขึ้น ลดอาการแน่นท้อง ในรายที่เป็นรุนแรงเรื้อรังและยาเอาไม่อยู่ การผ่าตัดกระชับหูรูดหลอดอาหารอาจเป็นทางเลือกสุดท้ายที่แพทย์จะพิจารณา
  
  

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากโรคกรดไหลย้อน

อย่าชะล่าใจคิดว่าเป็นแค่โรคแสบท้องธรรมดา เพราะหากปล่อยให้กรดไหลย้อนเรื้อรังนาน ๆ กรดที่กัดกร่อนเยื่อบุหลอดอาหารซ้ำ ๆ อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนได้ เช่น การอักเสบของหลอดอาหาร

ค่ารักษากรดไหลย้อนมีอะไรบ้าง และประกันภัยสุขภาพช่วยดูแลตรงไหน

ค่าใช้จ่ายในการรักษาโรคกรดไหลย้อนอาจเริ่มตั้งแต่หลักร้อยสำหรับการซื้อยาทานเอง ไปจนถึงหลักพันสำหรับการพบแพทย์เฉพาะทางและค่ายา แต่หากอาการรุนแรงจนต้องตรวจพิเศษ เช่น การส่องกล้องทางเดินอาหาร ค่าใช้จ่ายอาจพุ่งสูงถึงหลักหมื่น หรือหากโชคร้ายต้องผ่าตัด ค่ารักษาอาจสูงถึงหลักแสนบาทเลยทีเดียว

การมีประกันภัยสุขภาพติดตัวไว้ จะช่วยแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายเหล่านี้ได้อย่างมาก โดยเฉพาะแผนประกันที่ครอบคลุมทั้งผู้ป่วยนอก (OPD) และผู้ป่วยใน (IPD) สำหรับมนุษย์เงินเดือนหรือคนที่มองหาความคุ้มครองสุขภาพที่ครอบคลุม ขอแนะนำ ประกันภัยสุขภาพเฉพาะโรค แผนเวิร์ค ไลฟ์ หายห่วง ที่ออกแบบมาเพื่อดูแลคนทำงานโดยเฉพาะ

• คุ้มครองค่ารักษาพยาบาล: ทั้งแบบผู้ป่วยใน (IPD) และผู้ป่วยนอก (OPD)
• ครอบคลุมโรคฮิตคนทำงาน: ทั้งกรดไหลย้อน และกลุ่มโรคที่เกิดจากการทำงาน อื่น ๆ ที่คนวัยทำงานมักเป็นกัน
• วงเงินความคุ้มครอง IPD, OPD: วงเงินความคุ้มครองครอบคลุมทั้งผู้ป่วยใน (IPD) สูงสุด 1,000,000 บาท ต่อปี และผู้ป่วยนอก (OPD) 20,000 บาทต่อครั้ง สูงสุด 15 ครั้งต่อปี
• ไม่ต้องสำรองจ่าย: เมื่อเข้ารักษาในโรงพยาบาลคู่สัญญาที่มีอยู่ทั่วประเทศ
• ระยะเวลารอคอยสั้น: เพียง 15 วันหลังกรมธรรม์อนุมัติ ก็เริ่มคุ้มครองทันที

สนใจสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมหรือซื้อประกันภัยสุขภาพได้ที่ เคาน์เตอร์โลตัส มันนี่ พลัส ในห้างโลตัสกว่า 200 สาขาทั่วประเทศ เจ้าหน้าที่พร้อมดูแลและให้คำแนะนำอย่างใกล้ชิด เพื่อให้คุณได้แผนความคุ้มครองที่ตรงใจที่สุด นอกจากนี้ยังสามารถกรอกแบบฟอร์มฝากข้อมูลบนเว็บไซต์ เพื่อให้เจ้าหน้าที่ติดต่อกลับและให้คำแนะนำเกี่ยวกับแผนประกัน

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

โรคกระเพาะ กับ กรดไหลย้อน ต่างกันอย่างไร?

โรคกระเพาะ มักมีอาการปวดแสบหรือจุกแน่นบริเวณลิ้นปี่ โดยเฉพาะเวลาท้องว่างหรือกินอาหารรสจัด แต่ไม่มีอาการแสบร้อนขึ้นมาที่หน้าอก ส่วนกรดไหลย้อน จุดเด่นคืออาการแสบร้อนกลางอกและเรอเปรี้ยว ซึ่งมักเป็นหลังกินอิ่มหรือตอนนอนราบ

โรคกรดไหลย้อนสามารถรักษาให้หายขาดได้จริงไหม?

สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่มีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำสูงมากหากกลับไปมีพฤติกรรมเดิม ๆ ดังนั้น การรักษาให้ได้ผลในระยะยาวจึงไม่ใช่แค่การรับประทานยาเท่านั้น แต่ต้องควบคู่กับการปรับพฤติกรรมและไลฟ์สไตล์อย่างต่อเนื่องจึงจะลดการกลับมาเป็นซ้ำได้จริง

หากมีอาการกรดไหลย้อนขึ้นคอ อันตรายกว่าแบบปกติหรือไม่?

อาจเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนในระบบทางเดินหายใจมากกว่า เช่น ไซนัสอักเสบ กล่องเสียงอักเสบ หรือปอดอักเสบจากการสำลักกรด จึงควรรีบรักษาไม่ต่างจากแบบปกติ

สรุปบทความ

กรดไหลย้อนเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อย และมักเริ่มจากพฤติกรรมใกล้ตัว หากสังเกตอาการได้เร็วและปรับการกิน การนอน รวมถึงการใช้ชีวิตให้เหมาะสม อาการมีโอกาสทุเลาลงและควบคุมได้ดีขึ้น แต่หากเริ่มรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ควรปล่อยไว้ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจและรับการรักษาอย่างถูกต้อง พร้อมทั้งเตรียมแผนดูแลสุขภาพให้พร้อม เพื่อช่วยลดความกังวลและรับมือค่าใช้จ่ายด้านการรักษาได้อย่างสบายใจ

โลตัสส์ เจเนอรัล อินชัวรันส์ โบรคเกอร์ ผู้ให้บริการด้านการแนะนำประกันภัยที่เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ งบประมาณ และการออมของคุณ  ผ่านผลิตภัณฑ์ประกันภัยชั้นนำที่คัดสรรแล้วพร้อมดูแลการชำระและผ่อนชำระเบี้ยประกันภัย เพื่อตอบโจทย์ทุกความต้องการของลูกค้า ด้วยบริการที่เข้าถึงง่าย สะดวก ที่เคาน์เตอร์โลตัส มันนี่ พลัส

สนใจบริการ หรือต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

• ติดต่อได้ที่เคาน์เตอร์ โลตัส มันนี่ พลัส ที่ห้างโลตัสกว่า 200 สาขาทั่วประเทศ
• โทร. 02 627 8888 (ศูนย์บริการโบรคเกอร์ประกันภัย)
• เว็บไซต์: www.lotussmoney.com
• Facebook: Lotus’s Money Plus

*เงื่อนไขเป็นไปตามบริษัทผู้รับประกันภัยกำหนด 

• ให้บริการนายหน้าประกันภัยโดย บริษัท โลตัสส์ เจเนอรัล อินชัวรันส์ โบรคเกอร์ จำกัด