หน้าฝนกับโรคใกล้ตัว เช็กอาการแบบไหนที่ใช่ หรือ สุ่มเสี่ยงโควิด-19?

ในช่วงฤดูฝนของทุกปีในประเทศไทย จะพบการระบาดโรคไข้หวัดใหญ่ ปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดการระบาด ก็คือความชื้นในอากาศและอุณหภูมิที่เย็นลง เพราะจะทำให้ไวรัสต่างๆ มีชีวิตอยู่ได้นานขึ้น เพราะฉะนั้นในช่วงที่เชื้อโควิด-19 กำลังระบาดหนักแบบนี้ จึงจำเป็นต้องระมัดระวังตัวเป็นพิเศษ

โดยเฉพาะโรคไข้หวัดใหญ่ ซึ่งอาการจะใกล้เคียงกับการติดเชื้อโควิด-19 ค่อนข้างมาก เช็กให้ชัวร์ เช็กให้แน่ใจกันดีกว่า อาการไหนที่ใช่..ไข้หวัดใหญ่ และ อาการที่บอกว่าสุ่มเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19

อาการของโรคไข้หวัดธรรมดา
- มีไข้ต่ำๆ ถึงมีไข้สูง ผ่านไป 3-4 วัน อาการจะเริ่มดีขึ้น
- อาจมีไอ จาม เล็กน้อย ผ่านไป 3-4 วัน อาการจะเริ่มดีขึ้น
- น้ำมูกไหล มีอาการคัดจมูก ทำให้หายใจไม่สะดวก
- ปวดตามตัว รู้สึกอ่อนเพลีย
- ไม่มีอาการท้องเสีย

อาการของโรคโควิด-19 (COVID-19)
- มีไข้สูงมากกว่า 37.5 องศา
- ปวดเมื่อยตามตัว ทานอาหารไม่ค่อยได้
- ไอ มีเสมหะ เจ็บคอ นานติดต่อกันมากกว่า 4 วัน
- บางรายอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสียร่วมด้วย
- หายใจลำบากมีไอร่วมด้วย ในบางรายรุนแรงถึงขั้นปอดอักเสบ หรือปอดบวม

การป้องกันตนเองจากไข้หวัดใหญ่และเชื้อโควิด-19

ไข้หวัดใหญ่และโรคโควิด-19 สามารถทำได้ในวิธีเดียวกัน หากป้องกันไข้หวัดใหญ่อย่างเคร่งครัด จะทำให้ตัวเลขผู้ติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ลดลงตามไปด้วย ตรงกันข้ามในช่วงฤดูฝนจะมีผู้ติดเชื้อไวรัสไข้หวัดสายพันธุ์ต่างๆ และมีความเสี่ยงต่อการแพร่เชื้อโควิด-19 เช่นกัน สิ่งที่ยังคงต้องปฏิบัติอย่างเคร่งครัด คือ
 

- ล้างมือบ่อยๆ

- สวมหน้ากากอนามัย

- กินของร้อนใช้ช้อนกลางส่วนตัว

- เว้นระยะห่างจากบุคคลอื่นอย่างน้อย 1- 2 เมตร

- หลีกเลี่ยงการเข้าไปอยู่ในพื้นที่แออัดไม่มีอากาศถ่ายเท

- ควรสำรองหน้ากากผ้าไว้วันละหลายๆชิ้น

- ถ้าโดนละอองฝนแล้วหน้ากากเปียกชื้น ควรจะเปลี่ยนใหม่เพราะหน้ากากที่เปียกชื้นจะไม่สามารถป้องกันเชื้อโรคได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

การรับมือโรคโควิด-19 ในฤดูฝน

- ล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาดหรือเจลแอลกอฮอล์บ่อยๆ

- สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งที่ต้องออกจากบ้าน

- หลีกเลี่ยงการนำมือมาจับหน้า ตา จมูกและปาก

- รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ งดรับประทานของดิบ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์หรือไข่ก็ตาม

- รักษาระยะห่างจากผู้อื่นอย่างน้อย 2 เมตร

- หลีกเลี่ยงการเข้าไปอยู่ในสถานที่แออัดและไม่มีอากาศถ่ายเท
 

ไข้หวัดใหญ่ปกติ มักไม่มีโรคแทรกซ้อนรุนแรง มีอาการอยู่ไม่นาน หากดูแลร่างกาย พักผ่อนให้เพียงพอ อาการไข้หวัดจะค่อย ๆ หายไปเองใน 3-4 วัน ส่วนเชื้อโควิด-19 มักพบอาการปอดอักเสบ ซึ่งความรุนแรงของโรคอาจจะทำให้ถึงแก่ชีวิต และจะขึ้นอยู่กับสุขภาพร่างกายของแต่ละบุคคล

อย่างไรก็ตามหากท่านมีอาการ มีไข้สูงมากกว่า 37.5 องศา, ไอ เจ็บคอ, น้ำมูกไหล, หายใจเหนื่อยหอบ หายใจลำบาก ควรรีบมาพบแพทย์โดยด่วน หรือ ปลอดภัย อุ่นใจกว่า ด้วยประกันภัยโคโรนาออนไลน์ โดย ทิพยประกันภัย เบี้ยเริ่มต้น 150 บาท/ปี (แผน1) คลิกเลย

อ่านเพิ่มบทความที่คุณสนใจ

• เช็กอาการแพ้วัคซีนโควิด-19 แบบไหนแพ้ หรือแค่ผลข้างเคียง

• ใส่หน้ากากอนามัย ห่างกันไว้..ป้องกันโควิด-19 ได้แน่นอน

• 5 วิธีป้องกัน..ห่างโควิด19 การ์ดอย่าตก!

• สายพันธุ์โควิด19 ในไทย เปรียบสายพันธุ์อินเดีย – แอฟริกา

• 5 คำถาม..ยอดฮิต! ฉีดวัคซีนโควิด-19

• สั่งอาหาร Delivery ปลอดภัย ไร้โควิด19

• ป้องกันโควิด-19 ที่มากับอาหารสดอย่างไรดี

• กินข้าว-ช้อปปิ้งนอกบ้าน ป้องกันตัวเอง เลี่ยงโควิด19

ติดตามข่าวสารและอัพเดทโปรโมชั่น ได้ที่ Facebook @Lotussmoney , Instagram @Lotussmoney , Youtube Lotussmoney

Cr. https://www.sikarin.com